원래 대부분 사람들이 알고잇는 다이어트하면 적게 먹고 운동 많이하기 잖아
근데 이방 종종 보고잇으면 왜 살이 안빠지는거냐고 묻는 글들에 운동하는거에 비해 너무 적게 먹는다고 더 먹으라고 하는 댓을 자주 봣거든?
체지방을 빼기 위해서 더 먹으라는게.. 뭔가 이해하려고 해도 잘 이해가 안가서 혹시 쉽게 설명해줄 사람 잇을까?
근데 이방 종종 보고잇으면 왜 살이 안빠지는거냐고 묻는 글들에 운동하는거에 비해 너무 적게 먹는다고 더 먹으라고 하는 댓을 자주 봣거든?
체지방을 빼기 위해서 더 먹으라는게.. 뭔가 이해하려고 해도 잘 이해가 안가서 혹시 쉽게 설명해줄 사람 잇을까?