더쿠 - 매일 한끼 도시락으로 때우는데 단백질을 단쉐로 해도 될까?

저녁 도시락으로 먹는데

원래는 닭슴살이나 돼지목살 구워다녔는데 너무 귀찮아서 못해먹겠어...

빵이나 감자 고구마 + 단쉐로 한끼 고정하는 거 어때?

다들 단백질 뭘로 때워?ㅠㅠ

밥 먹는 것도 일이당,,,

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