더쿠 - 팔뚝살 빼려면 체지방률 얼마쯤까지 빼야할까

팔뚝살이 제일 안빠지는 것 같음ㅋㅋㅋ

운동하면서 팔에 근육은 많이 붙었는데 살이 많이 남아있어서 결과적으론 팔뚝이 더 두꺼워짐ㅋㅋㅋ

체지방률 19퍼까지 뺐을때도 팔뚝 그대로였는데 얼마나 빼야 팔뚝살도 정리되려나🥹

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