평소에 출퇴근도 안하고 운동도 안하고 움직임이 거의 제로에 가까운 사람이거든..? 움직이긴 하는데 하루 한시간 강아지 산책이 내 움직임의 전부야. 뛰지도 않고 그냥 강아지랑 걷기...ㅋ
근데 이틀전에 등산을 다녀왔는데 남들한텐 별로 높지않은 높이일텐데 난 진짜 죽는줄알았음. 거의 울면서 올라감. 정상이 해발650m정도...ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ누군가한텐 동네뒷산이겠지?
체감상 거의 70퍼센트가 울퉁불퉁 돌계단길+ 잘 닦인 철계단으로 계단이 엄청많았음. 종아리 허벅지 엉덩이 다 알배기고 이틀째 그대로...
근데 등산 끝난 그저께는 평소보다 조금 더 먹고, 어젠 완전 평소대로 먹고, 오늘은 한끼도 안먹었거든....? 근데 등산 전보다 2키로 쪄있는데 이거 수분임...?
아 심지어 공복등산이었음ㅋㅋㅋㅋㅋ 등산끝나고 먹은것도 평소에 비해 막 엄청 폭식도 아닌데 이틀후에 몸무게가 2kg 늘어있어서 당황스러워서 질문해ㅋㅋㅋ
그냥 수분이야?! 공복등산 후에 얻은게 온몸에 알만 베긴거 뿐만 아니라 체중증가라니.....ㅠㅠ