더쿠 - 다이어터가 만들어낸 끔찍한 혼종

mnJlHQ

콩국물 + 우무 + 양파+ 닭가슴살 ㅋㅋㅋㅋㅋ

시판 콩국수용 콩가루 샀는데 의외로 탄수가 많아서

닭가슴살과 우무를 넣어서 먹어봄

양파는 원래 내가 콩국수 먹을때 넣어먹는걸 좋아해서 넣었구

이상하게 만족스러운 식사였음

번호	카테고리	제목	날짜	조회
이벤트 공지		[🧡미샤🧡]건성러가 사랑하는 겨울 필수템, 미샤 겨울 스테디셀러 비폴렌 체험단 이벤트 599	10.23	27,139
공지		▀▄▀▄▀【필독】 비밀번호 변경 권장 공지 ▀▄▀▄▀	04.09	3,229,368
공지		공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다.	23.11.01	6,976,401
공지		◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어/핫게 중계 공지 주의]	20.04.29	25,035,304
공지		◤성별 관련 공지◢ [언금단어 사용 시 📢무📢통📢보📢차📢단📢]	16.05.21	26,398,887
공지	스퀘어	📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 129	21.05.06	239,109
공지	스퀘어	다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 58	21.05.02	243,363
공지	스퀘어	기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 140	21.04.19	293,599
공지	팁/성공기	간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 67	20.05.11	185,302
모든 공지 확인하기()
394039	질문	스위치온 일반소잘우유로 먹어도돼?	13:31	7
394038	잡담	운동할때 광배에 느낌 하나도 안와서 슬펐는데 오늘 광배쪽에 알베김 2	13:23	16
394037	잡담	너덬들 헬스 경력이랑 3대 몇 치는지 알려주라	13:23	10
394036	질문	식단짜주고 그런거 어플 괜찮은거 있어? 1	13:17	21
394035	잡담	인바디 수치상 근육량이 0.5kg 늘었어도 체중은 1kg 이상 늘 수 있는 건가? 5	13:12	51
394034	잡담	어제 등 잘 먹었나봐 다음 날인데 벌써 이리 근육통이	13:05	17
394033	잡담	중식먹었는데 짬뽕밥에 밥 반만먹고 군만두2개먹었음 2	12:57	67
394032	잡담	운동 2주동안 4일 했는데 체중 유지면 괜찮은거지?	12:52	29
394031	잡담	스마트키친 저당굴소스 먹어본덬 있어?	12:40	19
394030	잡담	상체하는날:씨원하게가보자고ㅋㅋ 하체하는날:	12:39	65
394029	잡담	자연과한의원 지방사약 안먹는게 나을까 8	12:24	88
394028	잡담	웨이트 할 때 신발 이거 ㄱㅊ아? 3	12:11	133
394027	질문	스위치온 단쉐 양 얼마나 먹어야 해? 4	12:10	103
394026	잡담	군살같은 거 엄청 정리됐는데 무게가 2키로나 올라갔다? 10	12:02	214
394025	질문	스위치온 단식 물어봐도 될까! 2	11:58	51
394024	잡담	피티수업 하고나면 운동한 기분 안나지않아? 9	11:47	199
394023	잡담	소고기 목심 200g 한끼에 먹는거오바야? 6	11:36	200
394022	질문	ㅇㄹㄱㅂㄷ 고관절스트레칭기구 써본덕 있어? 2	11:23	114
394021	잡담	왕만두… ㅜㅜ 1	11:22	105
394020	질문	수영 러닝 같이 하눈 덬있니?? 1	11:21	56

번호

카테고리

제목

날짜

조회

이벤트 공지

[🧡미샤🧡]건성러가 사랑하는 겨울 필수템, 미샤 겨울 스테디셀러 비폴렌 체험단 이벤트 599

10.23

27,139

공지

▀▄▀▄▀【필독】 비밀번호 변경 권장 공지 ▀▄▀▄▀

04.09