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잡담 ㅠㅠ운동에 익숙해지면 운동시간이 줄어들줄 알았어
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2024.07.30 20:25
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횟수가 주2회에서 주5회까지 늘어난건 그렇다쳐

운동앞에 스트레칭 운동후에 폼롤러 시간까지 더해지고 유산소시간도 점점길어짐 뭐지 이거

근데 누가 시킨것도 아냐 걍 내가 자발적으로 하고있음... 

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