아침엔 전복죽 반그릇에다가 이것저것 반찬 조금씩

간식으로는 과자, 과일 조금

여기까진 뭐 나름 괜찮은데,

점심에 치즈돈까스정식 200g 넘는거 다 먹고

저녁에는 후라이드랑 양념치킨 합쳐서 4~5조각 먹었으니 대충 200g? 먹음

다이어트 시작하고 6개월 넘었는데 하루 안으로 이렇게 튀김을 연속으로 먹어본 게 얼마만인가 싶어서 신기하다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

근데 저녁 먹은지 2시간 넘으니까 클린식으로 먹을 때보다 확실히 허해지는 것 같아.

더 늦기 전에 포만감 채우기용으로 그릭요거트50에다가 위트빅스 1개 딱 부셔먹을까함.

오늘은 운동쉬는 날이니까 푹 자고 내일 열심히 운동해야징