더쿠 - 스위치온 하는 덬들 편의점 프로틴 먹으면 나트륨 확인해!

어쩌다가 편의점꺼로만 하루에 다 먹었더니

나트륨이 엄청나네 생각보다

무염식은 아니고 저염식은 괜찮다 하셨는데 하루 4번 프로핏 먹으니까 프로핏 나트륨만 1200이더라

오늘은 프로핏2번 점심에 김치소량먹고 저녁에 저당고추장 조금 먹으려고 했는데 나트륨 1500넘을기세라 멈춤..ㅠㅠ

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