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무명의 더쿠
https://theqoo.net/diet/3330003691
2024.07.22 10:01
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제대로 다 안 녹아서 그런건가?
믹서기같은걸로 갈면 좀 괜찮아?
먹을때마다 입안에서 텁텁하게 가루 느껴지는게 너무 불쾌해ㅠ
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다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤
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기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
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간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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