활동량 많고 운동도 주5회씩 해서 그런가 기초+200이어도 절식이었던걸까... 인바디 잴때도 골격근량 느리지만 조금은 늘어서 큰 문제 없는줄 알았는데 머리 감을때마다 뭔가 잘못되고 있다는걸 느낄 정도로 머리가 엄청나게 빠지고 신경쓰기 시작하니까 머리숱 확 줄어든게 느껴짐... 지금이라도 양 더 늘려야겠지 엉엉....
잡담 근육 안털리고 잘 빼고 있다고 생각했는데 최근 머리가 미친듯이 빠짐...
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