일단 오늘 밤 10시에 피티(무료로 해주는 거 30분짜리)가 잡혀있고

 

나는 오늘 회사 업무 때문에 평소 기상시간보다 2시간 일찍 일어나서 출근했어...

수면부족인지 지금 두통이 좀 있긴 함

근데 오늘 생리도 터짐

 

월요일은 더위를 먹은건지 속이 울렁거려서 회사 쉬고 당연히 운동 쉬고

화요일은 상태 보느라 안가고

수요일은 가서 하체+유산소 20분

목요일은 오늘 일찍 일어나는 거 준비해야 해서 걍 집에서 잤음(근데 폭식도 함 오늘 운동 갈 생각이었어섴ㅋㅋㅋ)

 

수면부족만 있음 걍 집에서 좀 널널히 쉬었다가 운동 가려 했는데 생리도 있어서 고민되네...

덬들이라면 쉴 거 같아, 갈 거 같아??