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잡담 하루 몸무게 기록할 때 언제꺼가 맞는 걸까 ㅇㅅㅇ
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2024.07.15 23:01
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1. 자기 전

2. 일어난 후

3. •••


덬들은 언제 잰 걸로 몸무게 기록해??

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