처음 운동 시작할 때는 습관 잡으려고 일부러 꾸역꾸역 나가긴 함 ㅋㅋㅋㅋ

헬스장 안 여는 일요일만 빼고 약속 없는 이상 다 나갔어 무조건 

피곤해도 쉬면 안된다고 생각하고 무식하게(?),,

지금은 웨이트 3-4회 정도만 하고 나머지는 머 찌뿌둥하면 나가서 런닝머신 타고.. 아님 동네산책.. 

딱 좋음