메뉴 건너뛰기

잡담 잡곡밥의 기준이 뭐야?
286 5
2024.07.10 12:29
286 5

잡곡을 어느정도 섞어야 일반적으로 얘기하는 잡곡밥이 되는 걸까 1:1 비율? 

목록 스크랩 (0)
댓글 5
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 [🤍유이크🤍] 거칠어진 입술을 멜팅 보습막으로 보들보들 촉촉하게! 유이크 #립스팀밤 NEW 컬러 출시 663 10.14 44,672
공지 ▀▄▀▄▀【필독】 비밀번호 변경 권장 공지 ▀▄▀▄▀ 04.09 3,102,955
공지 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. 23.11.01 6,837,065
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어/핫게 중계 공지 주의] 20.04.29 24,855,503
공지 ◤성별 관련 공지◢ [언금단어 사용 시 📢무📢통📢보📢차📢단📢] 16.05.21 26,210,856
공지 스퀘어 📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 129 21.05.06 235,644
공지 스퀘어 다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 58 21.05.02 243,363
공지 스퀘어 기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 140 21.04.19 292,146
공지 팁/성공기 간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 67 20.05.11 185,302
모든 공지 확인하기()
393495 잡담 단식 하면 할수록 배고파지던데 ㅠㅠ 1 20:32 10
393494 잡담 간식으로 먹는데 ㅠ 요정도 성분표 합격? 1 20:31 24
393493 잡담 런데이 하는데 숨은 안힘든데 다리가 너무 힘들어 2 20:27 21
393492 잡담 난 건강해지고 배고픈게 어떤건지 알았는데 1 20:26 22
393491 잡담 난 강제로 16 8 간헐적단식중인데 20:26 21
393490 잡담 나 체지방만 13키로 뺐고 삼시세끼 안챙겨먹으면 배고픈데 1 20:19 49
393489 잡담 진통제 먹고 러닝해도 괜찮아? 2 20:18 25
393488 잡담 생리할때됐는데 안하는것도 짜증나... 20:18 8
393487 잡담 슼 핫게글 이해가 잘 안가......ㅠㅠ 2 20:09 116
393486 잡담 와 오늘 눈바디 개구린거같은데 배나온거 오바다 했더니 20:07 32
393485 잡담 스위치온 4주차 단식 정해져있는데 바꿔도되나..? 12 19:58 71
393484 잡담 신타 엣지 쿠앤크 어때?? 19:53 10
393483 잡담 간헐적 단식으로 몸상태 알수있다는거 ㄹㅇ인듯 1 19:51 56
393482 잡담 마른비만 간헐적단식 별로야? 3 19:51 68
393481 잡담 1일1식 혹은 간헐적단식 식단...어때?(사진ㅇ) 6 19:49 100
393480 잡담 샐러드에 뭐뭐 넣어 먹어? 3 19:44 28
393479 잡담 땅콩버터 바나나랑 먹고 싶다 낄낄 19:32 30
393478 잡담 3일동안 화장실 못가면 1-2키로는 금방찌나? 3 19:29 111
393477 잡담 한끼통살 제로 후기 19:28 54
393476 잡담 단백질은 끼니당 20g 정도 먹잖아 탄수는 그런거 없어? 2 19:19 96