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질문 운동, 식단 땜에 단백질 양 확 늘린 덬들 머리숱엔 변화 없었어?
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2024.07.10 09:36
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평소에 고기 거의 안 먹고 살다가

운동한다고 지금 체중 * 1.5배 정도 단백질 챙겨서 먹고 있거든.

근육 느는 것도 중요하지만 머리숱에 조금이나마 보탬이 되지 않을까 싶었는데...

별 변화를 모르겠음 ㅠㅠ

원래 머리숱은 변화 없는 거 맞니 ㅠ

 

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