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2024.07.04 09:40
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식사는 아니고 간식 느낌으로
조개젓 받았은데 청양고추 송송 썰고 참기름 둘렀더니 별로 짜지도 않고 너무 맛있어서 술술 들어가
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다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤
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기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
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간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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