메뉴 건너뛰기

팁/성공기 최고의 단백질 쉐이크 추천 (비교 및 이유와 꿀팁 )
571 6
2024.07.02 21:14
571 6
우리가 가장 중요하게 봐야할 건 

누가 광고하고 누가 공구하는 제품이 아닌

!인폼드 인증 마크! 이거 하나만 보면 돼

주기적 검사랑 온오프 불시점검해서 성분 함량 측정하는 

국제적 엄격한 품질 관리 기준이야


국산 프로틴 제품은 처음 영양검사만 통과하면 

생산 제품 성분 차이 없어도 처벌할 수 있는 게 허술해서 

그동안 영양성분 표기로 장난치는 제품들 많았잖아 

(닭가슴살이나 저당잼같은)


유명하고 많이 보이는 제품들을 가성비로 따져보면 

ㅍㄹㅌㅇ 같은 경우 10g 700원 

ㅍㄹㅇㅁ 경우 10g 500원 

다른 국산 제품들도 비슷한 가격대야 


영양성분으로 따지면 

ㅍㄹㅌㅇ 순탄수 4.1 단백질 17 지방 2.3 

ㅍㄹㅇㅁ 순탄수 10.4 단백질 22 지방 2.7 


여기서 내가 추천하는 프로틴 쉐이크는


<< 머슬팜 컴뱃 울트라 웨이 >>


인폼드 초이스 인증된 제품이며

가격대도 다른 프로틴 쉐이크보다 훨 낮은

10g 330원 꼴이야 

영양성분은 순탄수 3 단백질24 지방 2.5 

다른 쉐이크보다 

단백질이 높고 탄수 함량이 낮아

맛은 초코, 바닐라, 딸기, 쿠앤크, 카푸치노, 바나나로 다양하게 있어 

맛도 다양하고 가성비도 좋고 인증까지 되어있는데 

선택하지 않을 이유가 없지 

쿠팡 로켓직구로 쉽게 구매도 가능하고 세일도 자주하고 있어


마지막으로 

보충제는 부족한 영양을 보충하기 위해서 먹는거야

삼시 세끼 식사를 통해 단백질 보충을 충분히 한다면 먹을 필요는 없어

근데 부족한 영양을 보충하려면 이 쉐이크를 추천해 


(적고 보니까 바이럴 같아 보이는데 

컴뱃에서 광고를 준다면 나는 완전 성공한 삶 아닐까...)

목록 스크랩 (1)
댓글 6
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 AD [🎫가요대전 티켓 이벤트] 케톡덬들아 최애보러 가자! 🍧BR×가요대전 티켓 증정 이벤트 OPEN! 2 07.01 53,421
공지 ▀▄▀▄▀【필독】 비밀번호 변경 권장 공지 ▀▄▀▄▀ 04.09 1,134,393
공지 공지접기 기능 개선안내 [📢4월 1일 부로 공지 접힘 기능의 공지 읽음 여부 저장방식이 변경되어서 새로 읽어줘야 접힙니다.📢] 23.11.01 4,790,115
공지 비밀번호 초기화 관련 안내 23.06.25 5,795,581
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ 20.04.29 22,066,081
공지 [필독]성별관련 공지 [📢언금단어 사용 시 무통보 차단📢] 16.05.21 23,338,309
공지 스퀘어 📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 125 21.05.06 210,885
공지 스퀘어 다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 58 21.05.02 224,547
공지 스퀘어 기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 139 21.04.19 265,219
공지 팁/성공기 간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 67 20.05.11 173,712
모든 공지 확인하기()
382501 잡담 나 진짜 쾌변 하고싶다.. 23:55 13
382500 질문 이제 이렇게 하려는데 괜찮은지 좀 봐주라.. 23:47 33
382499 잡담 헬스장 평일 주 5회(피곤함이 큼) vs 주4회(피곤함이 덜함) 2 23:42 60
382498 질문 초코잼 먹는 덬 있으면 추천해주라! 2 23:23 51
382497 잡담 얘들이 인바디 좀 봐줘 1 23:22 96
382496 잡담 다이어트 2주차 인바디 쟀는데 체지방 빠져서 기분 좋다 23:18 26
382495 잡담 난 그냥 프로틴빵도 너무 맛있어 23:12 38
382494 잡담 비오니까 운동 가기 싫은거 정상? 23:08 11
382493 잡담 기초대사량이라는 거 너무 슬프다.. 1 22:55 150
382492 잡담 피티 첨 받아보는데 혹시 피티 일정 조정하려면 언제까지 연락줘야돼? 3 22:55 73
382491 잡담 천계 30분이상 타려면 속도 뭘로해야해? 8 22:52 130
382490 잡담 운동 마치고 저녁 먹을때 2 22:51 60
382489 잡담 단백질 쉐이크 초코맛이나 미숫가루 맛 나는거 추천 좀 해줘 2 22:51 74
382488 잡담 밤8시부터 아무것도 안먹으니까 아침이 기다려짐 22:45 40
382487 잡담 나 진짜 홈트 영상 ㄱㅊ인데 하체토닝은 진짜 할때마다 소리지름 22:38 43
382486 잡담 오늘 러닝머신에서 넘어졌어... 3 22:33 251
382485 잡담 오늘 운동 안했는데 4 22:33 115
382484 잡담 당류 9g은 너무 높지? 4 22:26 322
382483 잡담 엄마가 물회사와서 한그릇 먹어버렸어 4 22:23 146
382482 잡담 부정출혈 두번이나 해서 병원갔더니 탄수 늘리라길래 1 22:21 131