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[🎫가요대전 티켓 이벤트] 케톡덬들아 최애보러 가자! 🍧BR×가요대전 티켓 증정 이벤트 OPEN!
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07.01 |
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20.04.29 |
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16.05.21 |
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📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중)
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21.05.06 |
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스퀘어 |
다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤
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21.05.02 |
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스퀘어 |
기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
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21.04.19 |
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팁/성공기 |
간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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20.05.11 |
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잡담 |
체스트프레스 자극점 질무어어어어언
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잡담 |
항생제 복용하고 몸무게 3키로이상 늘어본덬들 있어?
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잡담 |
데드리프트 무게 궁금
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잡담 |
키165 몸무게 66일때는 홈트 2시간 하면 애플워치 기준 칼로리
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질문 |
샐러드 산거 냉장보관 며칠까지 가능해?
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잡담 |
바디 챌린지 끝나고 식단 안하고 운동은 똑같이 하는데
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잡담 |
살빼니까 천ㄱㅖ 탈만하네
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잡담 |
오늘 운동 안 가는 날인데 간식으로 단쉐먹는거 ㄱㅊ?
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잡담 |
포케 생각보다 칼로리 높구나
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잡담 |
피티쌤이 자꾸 피티 돈아깝다, 다이어트 한방에 끝내고 다신 보지말자 머 이런식으러 말해서 서운해 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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잡담 |
하 이거 ㅈㄴ 웃기다
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잡담 |
두번째 다이어트 하는중이야
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잡담 |
진짜 활동없는 사무직 덬들 일주일에 운동 얼마나 해??
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잡담 |
런닝전에 방토먹는거도 ㄴㄴ??
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잡담 |
차지키소스는 딜이랑 올리브오일이 치트키야
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잡담 |
주5 운동+식단하다가 수술하고 운동x식단x하니까 어떻게됐게
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잡담 |
낫또 간편하게 먹기에 너무 좋다
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잡담 |
반년만에 스쿼트 50개하니까 앞허벅지 터질것같아
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잡담 |
러닝 패턴 바꿔봤는데 훨씬 잘 뛰어진다
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잡담 |
169cm 92kg 인데 걷기운동부터 시작하면 어떰?? ㅠㅠㅠ
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