메뉴 건너뛰기

잡담 다이어트하고 몸이 좀 푸석푸석해진 느낌인데
201 2
2024.07.01 13:56
201 2

이거 더 이상 감량 안 하고 유지하면 좀 돌아올까? 살이 늘어진 건 아니고.. 갑자기 유분을 모두 뺏긴 느낌이야ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

목록 스크랩 (0)
댓글 2
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 [🎫가요대전 티켓 이벤트] 케톡덬들아 최애보러 가자! 🍧BR×가요대전 티켓 증정 이벤트 OPEN! 2 07.01 36,884
공지 공지접기 기능 개선안내 [📢4월 1일 부로 공지 접힘 기능의 공지 읽음 여부 저장방식이 변경되어서 새로 읽어줘야 접힙니다.📢] 23.11.01 4,729,223
공지 비밀번호 초기화 관련 안내 23.06.25 5,694,271
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ 20.04.29 21,999,104
공지 [필독]성별관련 공지 [📢📢📢📢📢📢언금단어 사용 시 무통보 차단📢📢📢📢📢📢] 16.05.21 23,246,187
공지 스퀘어 📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 125 21.05.06 209,449
공지 스퀘어 다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 58 21.05.02 224,547
공지 스퀘어 기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 139 21.04.19 264,697
공지 팁/성공기 간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 67 20.05.11 173,712
모든 공지 확인하기()
382183 잡담 새벽 아침 수영 광기임...😶😶 13:01 16
382182 잡담 ㅋㅋ더단백 보내줘야겠다.. 5 12:51 96
382181 잡담 와 타투해서 2주간 운동못햇더니 몸이 근질거림 12:51 6
382180 잡담 저탄수하면 코 막힐 수도 있나? 12:48 21
382179 잡담 계속 체기가 있는데 하루이틀 절식가능? 7 12:42 62
382178 잡담 3시간 전에 밥 먹은 것도 몸무게에 영향 가려나 3 12:39 53
382177 잡담 생리통은 없는데 막상운동하면 평소보다 잘 못할거 같은디 1 12:34 22
382176 잡담 아침9시 좀 넘어서 열나서 오늘 수업 못받겠다 했는데 7 12:30 93
382175 질문 24시간 단식하는 법 좀 알려줘 3 12:30 57
382174 잡담 매일(everyday) 두유 먹어도 되나 9 12:18 136
382173 질문 pt 3회차인데 나 이거 맞는지 봐주라.. 4 12:08 97
382172 잡담 친구들 각자 먹는 유지 칼로리랑 탄단지 적고가자 4 12:01 83
382171 잡담 생리직전에 몸 엄청 안좋네 ㅠㅠ 회사에서 너무 졸려서 화장실 가서 졸았음... 11:58 24
382170 잡담 pt 관련 고민 좀 봐줄래? (긴 글 주의) 8 11:51 153
382169 잡담 와 구내염이랑 구각염 올해처음 생겼어 운동패쓰??! 2 11:44 37
382168 잡담 하림 개당 1400이면 괜찮은 건가? 6 11:40 143
382167 잡담 건강목적으로 피티 받는거라 큰 의욕이 없었는데 2 11:37 115
382166 잡담 뛰다가 발목아파서 그냥 집에 왔다ㅠㅠ 1 11:31 49
382165 잡담 식단 너무 귀찮고 어려워 1 11:31 105
382164 잡담 다이어트빵 만들때 아몬드가루 vs 통밀가루 vs 오트밀가루 뭐가 제일 나을까?? 4 11:27 82