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잡담 얘들아 나 마이마운틴 각10 속3으로 20분탔는데 인터벌 러닝머신 할말
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2024.06.20 21:32
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167/79 돼지임

20분타고 너무숨차고 땀질질흘림

러닝조금만할말정해줘 지금 집갈까말가 10분째고민중

저녁음 먹음

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