집밥이 젤 건강하다는 건 알구 있는데...ㅜㅜ 그래도 조언을 구해본다!!
엄마가 병원 생활하시다가 오늘 퇴원하셨는데
아직 푹 쉬면서 잘 드시고 안정을 취하셔야 하거든..
퇴원기념으로 뭔가 기분전환용으로 맛있는 걸 먹고 싶으신가봐 근데 부끄럽지만 나는 요리를 잘 못해서 당장 오늘 뭘 만들어드릴 수는 없고.. 외부에서 사는 것 중에 그나마 건강한 음식을 생각해봤는데..
편백찜 어떨까? 고기랑 야채 쪄서 먹는 것.
혹시 이것말고도 자극적이지 않은 음식 있을까? 생각이 잘 안난다ㅜㅜ
(병원에서 딱히 식단 주의준 건 없고 일반식 먹어도 된다고 했고 다만 고혈압 있으셔서 기름진 거나 짠 거는 피하려구..!!)