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잡담 운동 열심히 하는덬들 부러워
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2024.05.26 19:36
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집에서 자전거 30분 돌리기도 너무 힘들어 티비보면서 돌리는데 이거 은근 시간이 안간다ㅋ 간신히 30분 돌렸네

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