5시40분 퇴근
6시 헬스도착
6시50분 운동
7시 15분 집도착
7시25분 식사준비하고(양배추 채썰고 전자레인지 8분 돌리고)+
익히면서 샤워
이러면 밥 7시40분 가까이에 먹는데.. 너무 야식시간에 가까워보여서 고민이야
덬들이 나라면 헬스 걸어다니는거 포기하고 버스탈래??
저녁준비도 간단한 편이구(걍 야채랑 냉동밥 데워서 비벼먹어)
저러면 하루 7000보 나오고, 운동도 하고
밥도 먹고 하는건데
고민..
6시 헬스도착
6시50분 운동
7시 15분 집도착
7시25분 식사준비하고(양배추 채썰고 전자레인지 8분 돌리고)+
익히면서 샤워
이러면 밥 7시40분 가까이에 먹는데.. 너무 야식시간에 가까워보여서 고민이야
덬들이 나라면 헬스 걸어다니는거 포기하고 버스탈래??
저녁준비도 간단한 편이구(걍 야채랑 냉동밥 데워서 비벼먹어)
저러면 하루 7000보 나오고, 운동도 하고
밥도 먹고 하는건데
고민..