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잡담 운동초보인데 집에서 쓸 덤벨 1,2,3 kg 짜리 사도 될까 ?
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2024.05.20 15:52
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쿠팡에 

저렇게 세트로 해서 

총 6개 덤벨 파는거 있길래 

 

 

 

 

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