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실내자전거 잘못타도 발목이 아플 수 있나
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무명의 더쿠
https://theqoo.net/diet/3233072079
2024.05.16 17:08
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왜 자꾸 발목이 아프지 내가 발목으로 페달을 돌리는걸까??
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기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
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간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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