더쿠 - 식단계산 귀찮아서 매번 실패하는데 다이어트 도시락으로만 먹는거 어떻게 생각해?

두끼 다 먹으면 절식같아서 한끼 일반식 한끼 다이어트 도시락 하려고 하는데 효과없을까?

귀찮아서 밥 공기 반으로 줄이기만 했더니 요요와서 몸무게 5키로 뺀거 다시 돌아옴ㅡㅡ

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