살 빠지니까 회사 운동 동호회에 깔짝거림
운동을 심하게는 안해도 일단 거길 간다는거 자체가 움직이게 되고
뭐라도 하게됨 예를들어 테니스 하는 데라면 남들이 치는 공이라도 주우러 다니게 된단거지 스몰톡도 하고
그러면서 회사사람들이랑 잘지내게되고 (대화가 느니까)
쨌든 하루에 만보 걸을걸 만 삼천보는 걷게되니까 살도 더 빠지고
그러니까 몸이 가벼워져서 더 깔짝거리고
사람들하고 더 친해지니까 회사에서도 여유로울때 수다떨러 간답시고 움직이고
그니까 살빠지고 무한반복 ㅋㅋㅋㅋㅋ
체중감량은 좋은것이여..