메뉴 건너뛰기

잡담 다이어트 1년차인데 방금 폭식한것같아
2,476 5
2024.04.27 23:03
2,476 5
저녁으로 황올 한마리 다 먹은걸 기점으로(이때 이미 배가 존나 불렀음) 집에 있는 롤케이크 하나 다 먹고 또 뭔가 자꾸 땡겨서 나가서 편의점 털어옴 

뭔 맛인지 기억도 안나고 입에 꾸역꾸역 넣다가 화장실 달려가서 토함.. 먹토 하려고 한게 아니라 그냥 한계치에 다다르니까 먹는 와중에 구역질 나더라고

이거 폭식증 증상 맞지.. 이렇게 뭐에 씌인느낌 처음임 너무 무섭다 앞으로 또 이러면 어쩌지? 갑자기 왜 이랬나 모르겠어.. 요즘은 식단도 안조였는데

목록 스크랩 (0)
댓글 5
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 [아로셀X더쿠] 슈퍼 콜라겐 마스크 2.0 신규 출시 기념 체험 이벤트 275 03.20 36,779
공지 [공지] 언금 공지 해제 24.12.06 4,992,644
공지 📢📢【매우중요】 비밀번호 변경 권장 (현재 팝업 알림중) 24.04.09 12,009,071
공지 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. 23.11.01 12,985,686
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글은 정치 카테고리에] 20.04.29 35,334,486
공지 스퀘어 📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 143 21.05.06 321,308
공지 스퀘어 다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 64 21.05.02 311,351
공지 스퀘어 기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 148 21.04.19 353,474
공지 팁/성공기 간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 69 20.05.11 249,229
모든 공지 확인하기()
420464 잡담 다이어트중이라 저녁에 밥안먹고 두부,팽이버섯,닭가슴살 먹었거든? 1 22:06 40
420463 잡담 에그슬럿이나 두부그라탕 같은거 먹을 때 치즈 얼마씩 먹어? 1 21:53 14
420462 잡담 지금 퀘바 먹어볼까 말까 1 21:38 44
420461 잡담 난 진짜 치팅이랑 안맞나봐 21:36 48
420460 잡담 어깨안좋은 사람은 무슨 운동하면 좋을까? 2 21:25 53
420459 잡담 요즘 머릿속에 먹을 생각만 가득해서 트랑 상담햇는데 20:34 144
420458 잡담 하 왕뚜껑 라볶이 넘 먹고 싶은데 낼 아침으로 먹는 거 어때... 4 20:28 169
420457 잡담 다들 단쉐 뭐 먹어? 추천해줄덬 ㅜㅜ 8 20:25 136
420456 잡담 애드라 나 요즘에(2주정도) 좀 잘먹엇더니 20:15 97
420455 질문 단쉐 밤에 후식으로 먹어도 돼? 20:07 31
420454 잡담 오늘 양꼬치 10개 먹었어 2 19:50 126
420453 잡담 스위치온 하는데 이게 습관 만들기엔 좋은 듯 1 19:50 92
420452 잡담 배란기때 빡치고 생리때 빡치고 어쩔 19:32 42
420451 잡담 다이어트할겸 집에서 샤브샤브 해먹을건데 우삼겹 괜찮아? 4 19:28 131
420450 잡담 정수리탈모 온 덬들 해결 어떻게 했어..? 진짜 우울하다 2 19:27 148
420449 잡담 하루정돈 저녁으로 라면 괜찮겠지 1 19:24 54
420448 잡담 샤워만 하러 헬스장 가도 되지🙄 3 19:19 146
420447 잡담 밤10시 넘어서 오면 뭐라고 하는 엄마 있는 덬? 5 19:17 127
420446 잡담 야호 한달만에 인바디 쟀는데 1 19:16 90
420445 잡담 스위치온 첫 3일(단쉐only)만 하는건 의미 없겠지? 4 19:09 136