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잡담 일단 헬스장에 몸뚱아리 갖다놓으면 ㄹㅇ 뭐라도 하는듯
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2024.04.27 16:15
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오늘 천계30분만하고 갈 생각으로 왔는데

왔으니까 어깨전면운동하고있음 ㅋㅋㅋㅋㅋ

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