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[❤️넷플릭스ｘ더쿠 팬이벤트❤️] 시간이 흐르는 만큼 무한히 쌓이는 상금, 혹하지만 가혹한 <The 8 Show>의 팬 스크리닝&패널토크 초대 이벤트!
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05.06 |
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20.04.29 |
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16.05.21 |
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스퀘어 |
📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중)
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21.05.06 |
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스퀘어 |
다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤
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21.05.02 |
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스퀘어 |
기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
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21.04.19 |
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팁/성공기 |
간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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20.05.11 |
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잡담 |
다이어트 할 때 저녁 늦게 뭐 먹지 말라고 하잖아
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잡담 |
아령 좀 무거운거 들고 운동하면 엄지랑 손바닥 이어지는 쪽이 아픈데 어떻게하면될까?
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잡담 |
오늘따라 폭주한 덬들이 많아 보이는 건
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잡담 |
예전에 다이어트 어케했지
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잡담 |
그릭요거트에 땅콩버터 넣어서 먹으면 맛있을까
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잡담 |
케틀벨 들고 스티프데드리프트 하는데 만약 15kg 들고는 허리 안 아팠는데
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잡담 |
덬들 이거 봤어?ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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잡담 |
gs에 무알콜맥주들 2+1한다
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잡담 |
˗ˋˏ CU닭가슴살 1900원 제발 먹어줘 ˎˊ˗
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잡담 |
요즘 ㄹㅇ정석으로 다이어트해서 뿌듯함;;
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잡담 |
난 운동 잘되는 날에 신나서 하면 꼭 부상입더라ㅋㅋ
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잡담 |
맛도리 샐러드드레싱 추천해줄 수 있어? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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잡담 |
다시 시작할게 ㅠ
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잡담 |
오운완이긴한데 이제 손에 초코바가 들려있는
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잡담 |
어제 다낭성 걱정된다고 난리챴던 덬인데
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잡담 |
허리삐끗해서 엉거주춤 숙여서 일상생활중인데ㅠㅠ
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잡담 |
평소랑 똑같이 먹었는데 어제 오늘 공복 1키로 차이나는건 뭐지?
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잡담 |
와 오늘 입터져서 1800이나 먹었는데도 배고파ㅠㅠ
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잡담 |
공원 운동기구이거좋다..
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질문 |
걷기 vs 자전거, 같은 거리면 둘 다 운동은 비슷하게 될까????
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