아침 적당히 브라솔 프로틴 먹었는데도 (평소먹던거만큼) 몸에 기운이 안도는데 이런날은 뭘 더 먹어주면 기운이 날까?? 최근에 계속 닭고야나 닭밥야로 식단하긴 했지만 칼로리는 지켜서 먹었어 ㅠㅠ 그냥 카페인이나 채울까...