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[🧡더페이스샵 X 더쿠🧡] 공기처럼 가볍게 슬림 핏! 무중력 선! ‘비타 드롭 선퀴드’ 체험 이벤트
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21.05.06 |
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스퀘어 |
다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤
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21.05.02 |
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스퀘어 |
기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
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21.04.19 |
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팁/성공기 |
간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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20.05.11 |
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잡담 |
트쌤한테...선물이라하긴 좀 그렇고
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잡담 |
12월초부터 만으로 5개월다이어트중인데 7키로면 많이뺀거지?
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잡담 |
피티 졸업하려는데 트쌤 마지막 선물로 이거 주면 개빡쳐할까?
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16:48 |
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잡담 |
논란(?)일수도 있는데 뭐 저녁 약속 있어서 많이 먹고 집까지 걸어간다 이런 얘기 많이 하던데
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16:46 |
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377013 |
질문 |
고강도 운동 다니는 덬들 있어? 주 몇회 해? 자주 하면 노화에 영향 있을까?
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377012 |
잡담 |
주 3~4회 운동이 적당하다는 거 있쟈나
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잡담 |
지난 주에 여행갔다왔는데 이번 주에는 pms때문에 먹을게 너무 땡겨
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377010 |
잡담 |
식빵 12개 치팅??
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잡담 |
서준맘? 코미디언 박세미 님 유튜브 채널에서 다이어트 관련 영상들 (나한테) 되게 유익하다
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잡담 |
고추바사삭 1/3+맥주 어때
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잡담 |
저당소스 어디걸로 먹어?
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잡담 |
오늘 치팅하는덬들 뭐먹을꺼야?
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잡담 |
왜이렇게 기력이 딸리지
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잡담 |
진짜 다이어트하면서 제일힘든게 아이스크림 참기야
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377003 |
잡담 |
식단이랑 운동하면서 생리통 사라짐
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잡담 |
유산소가 체지방 터는 구간이자나...(질문)
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잡담 |
몸무게 스트레스 받음
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잡담 |
오늘 점심 부대찌개 먹었어
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잡담 |
인터벌 런닝머신 이렇게 시작해도될까??
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잡담 |
짜파 건면 돈아껴
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