나물 쌈채소 김치 파김치 동치미이런건 기록안하고 대충 국이랑 밥 닭가슴살 빵 기름 치즈 이런 굵은것만함근데 하다보니까 너무 야매인가 싶기도 하고근데 나물까지 제한하면 너무 개뿡쳐 !!