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잡담 당분간 아침은 이거
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2024.03.03 07:51
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rFEMbZ
달걀 밑에 양배추랑 팽이 볶은거

오늘은 고구마 있어서 안 넣었는디

내일은 양+팽 볶을때 오트밀 추가할까 생각

오트밀 영 아니다 싶으면 또띠아 깔아보려구

1끼 단백질 30이 목표라 그릭요거트 추가

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