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2024.02.17 20:13
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나도 내가 싫다 미친ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅠㅠㅠㅠㅠ
일단 운동은 오늘은 나가기 늦었고 낼 공복 유산소라도 해주면 될까..
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다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤
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기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
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간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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