더쿠 - 수영 강습 2회차인데 어깨 겨드랑이 승모가 뻐근해ㅠㅠㅠ

거북목이랑 승모통증이 심해서 의사권유로 수영 시작했는데
어깨랑 승모랑 목이 엄청 뻐근하네ㅠㅠㅠ
처음이라 어쩔 수 없는건가??
팔돌리기는 아직 안하고 그냥 벽이나 킥판잡고 발차기만 하는데도 엄청 뻐근해ㅋㅋㅋ큐ㅠㅠㅠㅠㅠ

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