결론
1. 당화혈색소가 당뇨전단계로 위험군이고
2. bmi 30 이상
3. 운동 시작하기 전 몸이 너무 무겁고 식사량 자체가 많은 사람들
이 맞으면 좋음
4. 삭센다로만 살 빼는 거 절대 추천하지 않음 삭센다는 운동 시작 전 몸을 좀 가벼이 해서 움직이게 하고 운동 + 식이로 습관 반드시 만들어야 함

삭센다는 결국 식욕억제제랑 다르게 중추신경을 안건드린다 뿐이지 절식해서 살을 빼는 방식인 건 동일하므로 평생 삭센다 맞을 때 식사량을 유지하는 거 아닌 이상 단약하면 반드시 살이 찜
거기다가 절식하게 만드는 방식도 식욕 자체를 거세하는 게 아니라 소화불량을 유발해서 100 먹을 걸 10만 먹어도 속이 더부룩하게 만드는 거라 소화불량 못견디면 삭센다 유지하기 힘들어

평균이상이나 평균인데 마름으로 가고 싶은 사람들이 맞는 건 절대 추천하지 않음 고도비만이 정상체중 궤도에 오르는 첫 단추 정도로만 활용해야 해