메뉴 건너뛰기

잡담 다이어트 1년 만에 내장지방 정상수치 판정받았어 !!!
929 5
2022.08.20 16:28
929 5

작년 9월쯤부터 본격적으로 병원 다니면서 다이어트 시작했어.


80키로 후반대로 고도비만이었고 당시 스트레스도 너무 받아서

염증이 생기면 약먹어도 낫지 않을 정도로 면역력이 엉망이라.. 병원을 종류별로 다니다가

도저히 안되겠어서 시작한건데

실제로 검사해보니, 복부 내장지방이 정말 심각했거든 ㅠㅠ


그런데 오늘 진료보면서 의사쌤이 내장지방이 정상 수치까지 내려왔다고 얘기해주시더라고 ! 


지난달부터는 PT도 시작했는데 몸무게는 변동이 없어서 너무 불안한 와중에

그동안 노력이 헛되지 않았다는 생각들구 ㅠㅠ 너무 기쁘다 !!

목록 스크랩 (0)
댓글 5
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 [💛아이레시피X더쿠💛] NMIXX 지우 PICK! 피부 고민을 지우는 아이레시피 클렌징오일 체험단 모집! 143 00:05 10,864
공지 [공지] 언금 공지 해제 24.12.06 4,977,576
공지 📢📢【매우중요】 비밀번호 변경 권장 (현재 팝업 알림중) 24.04.09 11,961,976
공지 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. 23.11.01 12,968,857
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글은 정치 카테고리에] 20.04.29 35,298,092
공지 스퀘어 📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 143 21.05.06 321,308
공지 스퀘어 다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 64 21.05.02 311,351
공지 스퀘어 기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 148 21.04.19 352,004
공지 팁/성공기 간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 69 20.05.11 249,229
모든 공지 확인하기()
420059 질문 몸무게 75 헬스장 가서 런닝머신 하려는데 괜춘? 12:53 4
420058 질문 운동전에 간단하게 뭐먹어 2 12:34 28
420057 잡담 엉덩이가 둥둥해진게 느껴져ㅠ 12:28 28
420056 잡담 다이어트 한달차인데 연애 시작했어 너무 걱정돼,,,, 2 12:25 60
420055 잡담 달래장 왜이렇게 맛있냐 12:11 13
420054 잡담 점심 진짜 많이 먹었다 11:45 31
420053 잡담 다이어트 하다가 한국 잠시 왔는데 다이어트 한 거 체감된다 2 11:42 139
420052 잡담 뼈대자체가 초딩몸매면 어떻게해야하니 5 11:22 107
420051 잡담 마파두부보단 사케동이 낫겠지?? 1 11:19 48
420050 잡담 두쫀쿠 맛있땅 에헤헤 11:14 32
420049 잡담 나는 마운자로 남용?오용?이 심한줄 몰랐는데.. 7 10:54 276
420048 잡담 운동하려고 건강한 건데 운동도 건강도 잃어버림 2 10:50 97
420047 잡담 상체 근력증진이 목표인데 ㄱㅊ은 홈트 유툽영상 있을까? 10:29 22
420046 잡담 단백질쉐이크 쟁여놓고 먹는 덬들 있어? 통말고 파우치형 2 10:25 120
420045 잡담 살이 죽어도 안빠지는 지점이 있잖아 2 10:14 151
420044 잡담 1.5키로도 눈바디 차이남 다들? 4 10:06 143
420043 잡담 다이어트 20일만에 52에서 46으로 뺐다! 09:54 124
420042 잡담 오트밀로 오나오 먹은지 3일찬데 속이 든든하다 09:42 38
420041 잡담 무게에 자부심 느끼는 지인때문에 힘들다... 2 09:38 189
420040 잡담 토욜 아침에 몸무게 쟀을때보다 거의 1키로 늘었어 6 09:31 152