더쿠 - 기초 + 200~300 이게 “감량” 을 위한거 맞아?

기초 + 200~300 이게 “감량” 을 위한거 맞아?
그냥 “유지” 를 위한게 아니고
진짜 감량 되는거 맞아?

이정도 지켜 먹고 있는데 한달째 몸무게 제자리 걸음이면
뭔가 잘못하고 있는건가…?

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