더쿠 - 발리예바 같은 피지컬이 되려면 160기준 어느정도여야 할까?

욕먹는 사진이긴 하지만

근육몬 지망생 입장에서 궁금해짐 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

43kg 체지방량 4kg 골격근량 20kg 이런 몸일까?

저 근육라인이 너무 부럽다

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