과정이 진짜 찝찝하다
2주 정도 체중 고정 되었다가 꾸준히 운동하고 식이한면 3주차엔 짠 하고 0.5-1kg가 줄거든? 그런데 주는 방법이 화장실을 통해서 준다..? 변비도 없고 평소에 화장실 잘 가는데다가 자극적인 음식도 안먹는데 꼭 저 시기쯤 화장실 가서 이건 분명 1kg 빠졌다 싶은 결과물을 마주함
그래서 일시적으로 빠진건가? 하면 유지됨 아주 잘 유지됨.. 그러다가 좀 더 빠지고 다시 정체기 구간 마주하고 위의 저 단계를 반복함.. 내가 곤충도 아니고 변태와 배변을 동시에 진행해야겠냐고......

계단식으로 빠지는 다른 덬들도 이런 과정을 거치는거야 아님 내 몸뚱이가 주인 성질닮아 지랄맞은거야