마른어트 하면서 두달째 존버중인데
오늘 집와서 엄마가해준 음식에 눈돌아감..

한창까진 눈바디로도 변화보이고 인바디 수치도 약간 변해서
되게 뿌듯했는데, 두달정도되니까 뭔가
많이 지치고 내가 왜 해야했는지도 기억이안나고
식욕조절도 잘 안되네 ㅜㅜ
하필 무릎다쳐서 운동도 잠시 쉬고있어

존버중인 덬들아 다욧 권태기 극복방법 있니..??