더쿠 - 무묭이 저녁밥

스테비아, 저당질고추장, 야채 왕창넣은 닭갈비
현미밥 + 양상추 + 나랑드사이다
난 하루 섭취 2000정도라 닭다리살 썼지만 닭가슴살 써도 될듯 https://img.theqoo.net/FOTkd

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