지금 2달째 몸무게 변화가 없는데.........ㅋㅋㅋㅋㅋ

인바디 수치도 비슷하고ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

식단도 그대로고 운동도 그대로 하는데 무게는 그대로니 죽을 맛이다ㅠ

탄수치팅 제대로 해볼까 싶기도 하고 단식해볼까 싶기도 하고ㅠ

아님 운동량을 더 늘려볼까ㅠ

정체기 온 덬들 다들 어떻게 뿌신거야ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

그냥 존버하면 되려나ㅋㅋㅋㅋㅋ

첨엔 그러려니 했는데 계속 이러니까 스트레스 받아ㅠㅠㅠ