더쿠 - 내전근 스트레칭해줬는데 가만히 앉아있는데 막 내전근이 진동오듯 떨려

생리통 너무 심해서 찾아보니까 내전근 스트레칭해주면 좋대서 한 5분정도 해줬거든 그리고 앉아있는데 진짜 눈으로 보일 정도로 근육이 막 부들부들 떨리는데 괜찮은 건가?
진짜 심하게 떨려

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