중간에 휴가 며칠 갔을때 제외하곤 식단 꼭 지켰음 휴가때도 입 안터지고 양 조절해서 살 1도 안쪄왔거든?
평소처럼 닭쏘랑 그릭요거트 ㅇ이런걸로 아침 먹고 점심에 현미나 귀리 샐러드 먹을까 하고 찾아보려니까 너무너무 지겹다.. 존나 올드보이 된 기분임ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 정석 다이어트 원래 이런거니ㅠ
운동도 주중에 4번씩은 가는데 한달동안 2키로 빠지고ㅜㅠ (물론 지금 정상체중이고 건강다이어트 중이라 더딘거 머리로는 앎)
막 기름진거 먹고싶은건 아닌데 걍 그래.. 연휴엔 뭔가 다른거 먹어봐야겟다
평소처럼 닭쏘랑 그릭요거트 ㅇ이런걸로 아침 먹고 점심에 현미나 귀리 샐러드 먹을까 하고 찾아보려니까 너무너무 지겹다.. 존나 올드보이 된 기분임ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 정석 다이어트 원래 이런거니ㅠ
운동도 주중에 4번씩은 가는데 한달동안 2키로 빠지고ㅜㅠ (물론 지금 정상체중이고 건강다이어트 중이라 더딘거 머리로는 앎)
막 기름진거 먹고싶은건 아닌데 걍 그래.. 연휴엔 뭔가 다른거 먹어봐야겟다