두달동안 8~9kg 빠졌어 166cm 69 -> 60

동면중 운동도우미에 넣어서 거기에서 나온대로 잘 챙겨먹고 근육은 하나도 안빠지고 체지방만 빠져서 뿌듯- 해 하다가 피검사를 받았단 말야 혹시나 싶어서 ㅇㅇ

선생님이 얼마나 빠진지 물어보고 이거저거 피검사 결과 받으시더니

활동량이 엄청 적었다가 막 움직이니까 그걸 몸이 못버티는 것 같다고 여기서 더 빠지면 진짜 검사 엄청 해봐야한다고 하시더라

몸에 문제있을 수 있는거라고 하더라구 ㅇㅇ

운동 원래 40분밖에 안해서 그럼 30분만 할까요 라고 했더니 정 운동하고싶으면 진짜 조금만 하고 강도도 낮게 하고 추이 지켜보자하셨어

근육수치도 괜찮고 신장, 간, 갑상선도 다 괜찮은데 염증수치가 높다더라 

이렇게 금방 빠진다고 좋아할 것도 아니엇나벼....

한달~두달은 평소보다 더 잘챙겨먹고 운동도 설렁설렁하려구 흑흑 

한달뒤에 다시 피검사 받기도 햇숴