그거 할 때 무릎 굽혀지지 않게 다리 쭉 피고 하는거야?
어제 헬스 끝나고 뒷산에 갔는데 약수터에 그게 있더라고~
공기가 너무 좋아서 앞으로 집 들어가기 전에 바람 쐴 겸 거기가서 그거 하려고하는데
안내문구(?)같은거 없이 기구만 달랑 있어서 하는 법을 잘 몰라서ㅠㅠ
의식해서 무릎 쭉 핀 상태로 하는건지
아님 그냥 편하게 걷는건지 알려줘ㅠㅠㅠㅠ