http://www.featuring.co.kr/news/articleView.html?idxno=2838


요약
1. 계란+약 X
2. 계란+차 X
3. 계란+감 XXX
4. 계란+두유 X



계란에 대해 검색하다 알게된건데 저기 사이트뿐만 아니라 다른데서도 저 네개는 꼭 같이 먹지 말라고 하더라

같이는 안먹어도 계란이 포함된 식사후 한시간내에 먹으면 안됨
특히 감은 장어+복숭아급으로 안좋아보이고

두유는 의외로 같이 먹으면 안된다더라.. 먹으면 큰일난다까진 아닌데 서로 영양흡수를 방해한다고 함. 다이어트하는 사람들은 계란+두유(특히 매일두유9989이런거) 조합 많이 먹을거 같아서.. 나도 그랬고 ㅎ



그냥 검색하다가 다이어트 하는덕들은 계란 많이 먹으니깐 참고하라고 가져와봤음 다들 이왕하는거 건강하게 하면 좋자나 희희