더쿠 - 마라샹궈 1인분 보통 칼로리 어느정도 하는지 아는덬 있어?

초클린 절식으로 살뺏다가 약 요요와서
그냥 탄단지 식단에 먹고싶은거 적당히 먹으면서 빼는덬인데 ㅋㅋㅋ
아직 운동은 시작을 안해서 샹궈 먹으려니 양심에 ㅈㄴ 찔리네...
먹어도 성분 알고 먹는게 나을것같아서 ㅠㅠㅠㅠㅠ

탄수랑 당 많이높나...?

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